谢姓主要有两个来源： 任姓 和 姜姓 。传说中任姓谢氏至少已有3500年的历史了，在“夏商周”三代之际几乎湮灭。姜姓谢氏已有2800年的历史了，发源于 河南省 南阳市宛城区金华东西谢营村，尊奉 炎帝 ( 姜姓 )第六十三世 申伯 ( 西周末年 )为得姓始祖。

根据2013年百家姓排名，谢姓的人口约1010万，大约占全国人口的0.76%。 [1] 在全国的分布主要集中于广东、江西、湖南三省，大约占谢姓总人口的36%，其次分布于河南、四川、福建、安徽、湖北、广西、台湾七省区，又集中了37%的谢姓人口。目前谢姓排在百家姓氏中第24位。

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