坚果的营养丰富，而且营养价值也是非常高的。其中包含了杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果、开心果、夏威夷果、花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。坚果的吃法有很多，可...