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纭琪妈咪时常会在粉丝团上po晚餐、分享食谱、点心烘焙，我确实是个认真的妈妈！不过因为双胞胎早上又都没胃口，因此几乎都只有淀粉类的食物，吃的都很草率，中餐吃的也是学校的营养午餐，但在学校，孩子吃的食物，究竟营不营养？会不会只挑自已爱吃的油炸物，而蔬菜都不吃呢？我们真的不得而知！因此每天晚餐，我一定会准备，就算当天再累、再疲倦，还是会尽力的补足正在发育的她们俩每天三菜一汤的食谱营养！

网路非常方便，想要什么食谱，打上关键字就跑了出来！而康宝很贴心，知道妈咪们为了打理家人餐点、担心孩子营养不均衡的烦恼，特别和营养师程宇涵一起设计了《爱 餐餐营养绝配》的食谱网站。像纭琪妈咪就是个全职妈妈，平时也是非常忙碌的，早上忙网拍工作、编写文章、上市场买菜、洗衣晾衣、时间很快的咻一下就过去了！

而这《爱 餐餐营养绝配》食谱网站内，有各式各样不同的营养组合餐，多达84道料理，共21组营养餐提案。每一组餐都有菜有肉、有蛋白质，这些丰富的晚餐提案，都附有简单的作法与备料。忙碌生活之余，不再烦恼该如何料理比较美味又能营养满分，菜色也不再是只有那一百零一样，让忙碌的妈咪们省事轻松不少呢！在《爱 餐餐营养绝配》所看到的每一道食谱，都是由营养师程涵宇所调配过的，保证营养均衡喔！

推荐阅读：10分钟上菜─香菇肉燥汤

网站里有好多不同营养价值的组合餐，而纭琪妈咪特别选择了这套「生长发育头好壮壮餐」当然也是由营养师调配出来的三菜一汤才均衡！

因为双胞胎女儿正值发育阶段，而以下的每一道菜色都均匀充分的调配了她们一日所需的营养！虽然甜椒、芋头、芦笋、番茄…等食材，都是女儿俩最不爱吃的蔬果！但是在与其他食材的巧妙搭配下，能完整的将这些平常不爱吃的食材一起搭配着煮，希望透过不同方式的料理组合与搭配她们喜欢的食材，进而慢慢地也能接受这些营养的蔬食。

首先！第一道是生长发育头好壮壮餐内的食谱「番茄炒菠菜」。以前的我炒菠菜，通常就是蒜头爆香而已，在《爱 餐餐营养绝配》食谱网站中，这道菠菜就不仅仅只有菠菜这项食材而已，有了营养师果然不一样，还搭配了富含维生素A、C、B群的芦笋，及番茄，番茄不仅有丰富的茄红素，还有十几种对人体有益的维生素与矿物质，对孩子的生长发育真的很好，偷偷的跟菠菜一起炒，这样吃起来才会营养均衡。

「番茄炒菠菜」备料备料有：

番茄（大）X1颗。菠菜X1把。芦笋（大）X2支。鲜菇鲜味炒手X2平匙。

番茄我就切成一小口的大小、芦笋则是去皮切茄片。

谭敦慈老师说要避免热锅空烧，以免烧出有毒物质，所以我们就冷锅下油，待个10秒钟，先下芦笋丁炒香。

接着就可以将菠菜及番茄全部下锅拌炒一番。

然后调味部分，我则加入了鲜菇口味的鲜味炒手两平匙。因为它含香菇、玉米、海盐、蔗糖等源于自然食材，所以我就不再另加盐巴什么其他的东西来调味了！最后起锅前我又滴了数滴的香油提味。

平常番茄炒蛋，我自已总是会只挑蛋吃，略过番茄！但这样的煮法，真的超好吃~番茄也不会这么酸，且因为加了香油，所以菠菜会少了涩味而口感就更加顺口了。（康宝的网站常常都有一些料理小撇步）

还有这清脆的芦笋，在嘴里更是清甜爽口，让人真的会一口接着一口呢！相信您也没有炒过这样的番茄+菠菜的组合搭配料理，试试吧，保证您也会将它列入每周菜色食谱当中，真的是又营养又好吃啊！（大姆指）

青菜的部分之后，当然也要来道肉类食谱。这道也是出自于生长发育头好壮壮餐食谱中的「嫩煎肉排」备料更是简单快速了！

「嫩煎肉排」备料有 ：

猪里肌肉排X2片、高丽菜丝酌量（摆盘用）、煎鱼帮手X2平匙。

首先，将肉排打至断筋（下锅后才不会紧缩成一小片状）。

再利用餐巾纸将肉上面的水份吸干。

然后在肉排的两面上，皆均匀的抹上煎鱼帮手。

纭琪妈咪使用的是不沾的平底锅，所以油不用多就能煎得很美味好吃喽！

请以中火煎干直至肉排两面皆呈金**面。

高丽菜摆盘后，就可将煎煮熟的肉排起锅喽！

因为「煎鱼帮手」中含有天然的老姜、岩等成份，所以料理时，就不需再加其他的调味料，同时，内含的「树薯淀粉」可以在肉排上形成薄脆表层，更能锁住肉汁喔！用「煎鱼帮手」煎出来的肉排就是不一样，穿上了金黄酥脆的外皮，美美的！

简单几分钟，也能煮出如外卖般的肉排，咬下去还会有肉汁湛出，美味至极！这道菜太吸引我们家那位爱吃肉的gina妹妹了，她吃完一片不够，还想要再吃姊姊的那一片！这么快就能挑动gina妹妹的味蕾，有菜有肉才会营养均衡，网站推荐的食谱对我这忙碌的妈妈来说真的超方便，挑选出能轻松料理的营养菜色。

最后这一道菜，其中的几样食材都是女儿们的挑食菜色！（甜椒、凤梨）不过这道很像什锦食谱的「菠萝鸡球」，其实自已打从会煮菜开始，就不曾以凤梨这食材来搭配料理。

不过这《爱 餐餐营养绝配》食谱，真的营养又好有创意！能搭配出来这样又酸又甜又带点咸味来中和，实在是堪称一绝啊！没尝过的您，绝对意想不到这样搭配出来的口感，让人也是赞不绝口！

「菠萝鸡球」备料有：

凤梨片X100g、鸡腿肉X300g（一口大小状）、甜椒X100g（切片状）、葱X1根（切段状）、香菜少许、原味鲜味炒手X1大匙、酱油X1大匙、胡椒粉X1小匙、酒X1大匙、太白粉X1大匙、香油X1/2匙。

鸡腿肉我有先行汆烫去杂质，然后再以酱油、胡椒粉、酒、太白粉拌匀，接着放入油锅内过油，再沥干油脂备用。

接着锅内先倒入酌量的油，先下葱段爆香，接着再下鸡腿肉。

再来凤梨及甜椒也可以跟着下锅！

然后一样加入一小匙由海盐、蔗糖、玉米等源于自然食材组成的「鲜味炒手」，鲜味炒手有三种（香菇、原味、鲣鱼），我觉得使用「原味鲜味炒手」，与这道菜搭配起来特别合适，尝起来的口感蛮清甜的。

这道色、香、味俱全的料理完成了啊！最后要起锅前，别忘了倒入香油及洒下香菜来提味喔！

gina居然是挑着凤梨一片接着一片，在这道菜的凤梨，口味稍带肉汁的甜美，综合了酸甜感，让孩子的胃口大开！小块一口状的鸡腿肉，很是Q弹，甜椒也好清脆爽口，也是超完美组合营养创意菜啊！

女儿不爱吃甜椒，但甜椒又是同科作物中，营养价值成份含量最高的！这样巧妙的搭配下，也较不会有菜腥味，孩子的接受度也相对的提高了！

最后再来碗玉米浓汤，我家女儿的最爱！这次爱餐餐营养绝配食谱运用玉米浓汤底，搭配一些不同的食材，让今天晚上的汤，好喝又营养！

「方块蔬菜浓汤」备料如下：

芋头（切丁状）X100g、笋子（切丁状）X100g、鸡蛋X1颗、康宝金黄玉米浓汤X1包。

首先请先将芋头丁采电锅蒸熟备用，再来请准备约800cc的水，并倒入蒸熟的芋头、笋子煮开后，接着再倒入康宝金黄玉米浓汤，且均匀的搅拌煮滚。（康宝的玉米浓汤，真的是玉米粒满满）

最后再倒入蛋花再煮滚，即可关火。

芋头切得小小丁块状，熟透了的口感好绵蜜！且芋头是一种碱性菜肴，成高量的膳食纤维，好消化，含蛋白质、胛、镁、铁、钙等，亦是一种营养价值非常高的食材！

再搭配上咬起来口感清脆的笋子，这锅玉米浓汤实在是太有料、且营养满分啊！（不喜欢吃菜的妹妹一碗接一碗）

《爱 餐餐营养绝配》食谱内的每一道食谱，设计的都非常讲究，不只美味，更是营养满满！还真的没有想过有些蔬菜可以这样配合呢！重点是，纭琪妈咪亲自按著食谱煮过、试吃过…也都相当赞不绝口呢！

个人尤其喜爱第一道 「番茄炒菠菜」，真的是要给设计这些营养的康宝与营养师无数个赞赞啊！从没想过原来番茄混入菠菜，再加点芦笋，这样的口感真的很鲜美、清甜、顺口。

爱餐餐营养绝配食谱内还有好多款三菜一汤的营养组合餐，实在是太大心了！每天为家人、孩子准备餐点的您，是否也想尝试美味营养的新菜色呢？现在就赶快选几组自已喜欢的营养组合餐加入最爱吧！

《爱 餐餐营养绝配》

快去寻找今晚的三菜一汤营养组合，请上康宝《爱 餐餐营养绝配》活动网站：goo/O5eR4H

另外不要说没有提醒您，即日起至2016年5月31日，上活动网站看食谱并分享，就抽妈妈们最爱的LC法国进口铸铁锅呢！（嘘！不要告诉别人）

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拼蛋比赛

“加油！加油！加油！”咦？是哪个班那么热闹呢？原来是我们三（3）正在举行一年一度的拼蛋比赛呢！

瞧！俺们组的杨敏和张博宬正比得大汗淋漓、热火朝天。应程宇和她的同桌也拼了个不亦乐乎，她俩拼来拼去，怎么也分不出胜负，倒是把自己斗得脸红脖子粗，活像一对斗红了眼的公鸡。我和我的同桌也不例外，我们先把蛋靠在一起，然后用力拼，嗯？怎么没有声音？我有点急了，对王仕杰说：“用力!用力！”话刚说完，就听见“呯”的一声响，我心里暗暗得意：哈哈！这回你输定了吧！不料，我点睛一看，哎呦！我的蛋蛋竟然被他的蛋撞破了一个洞！不过，我没有灰心，得意洋洋地捧出了我的鸡蛋二号，和我们组中势力最大的应程宇来拼，没想到，应程宇竟然违反了规则，我还没握好蛋呢，她就使劲向我撞来，害得我最后一只蛋也“英勇牺牲”了！

拼蛋比赛作文

“加油！加油！加油！”咦？是哪个班那么热闹呢？原来是我们三（3）正在举行一年一度的拼蛋比赛呢！ 瞧！俺们组的杨敏和张博宬正比得大汗淋漓、热火朝天。

应程宇和她的同桌也拼了个不亦乐乎，她俩拼来拼去，怎么也分不出胜负，倒是把自己斗得脸红脖子粗，活像一对斗红了眼的公鸡。

我和我的同桌也不例外，我们先把蛋靠在一起，然后用力拼，嗯？怎么没有声音？我有点急了，对王仕杰说：“用力！用力！”话刚说完，就听见“呯”的一声响，我心里暗暗得意：哈哈！这回你输定了吧！不料，我点睛一看，哎呦！我的蛋蛋竟然被他的蛋撞破了一个洞！不过，我没有灰心，得意洋洋地捧出了我的鸡蛋二号，和我们组中势力最大的应程宇来拼，没想到，应程宇竟然违反了规则，我还没握好蛋呢，她就使劲向我撞来，害得我最后一只蛋也“英勇牺牲”了！ 接着，老师让每组选出来的胜利者走上讲台，分成两组拼蛋。

在老师的一声令下，两组的同学开始拼起来。

“加油！加油！加油！＂我们都扯起嗓子，为自己的朋友喊加油。

在蛋被拼碎的响声中，两组先后分出胜负：第一组的胜者是孙尔蔚，第二组的胜者是王哲轩。

在一阵阵的喊声中，两人进行了艰难的最后一拼。

马上就要出现惊心动魄的一幕了，我们都屏住呼吸，静静地等待着这一刻来临。

“咯哒！”一声蛋碎声响起，林老师激动地宣布：“本次拼蛋比赛的冠军是王哲轩！”教室里立刻响起一片欢呼声：“耶！我们胜利了！我们胜利了！”我们尽情地欢呼着，跳跃着，好像是我们都得第一名似地。

这场拼蛋比赛就在我们的欢声笑语中结束了，我期待着下一次的拼蛋比赛能更加精彩！

握鸡蛋比赛500字作文

今天，老师举办一次比赛，握鸡蛋比赛，比赛规则为单手握鸡蛋，能捏破考试能加10。

老师说完，同学们的小手如一棵棵小树“刷刷刷”举起了手。

选手第一位陈林坊上场后，接着，张凤琴就把我的手举起来了，杨老师看见我举起了手。

点起我，于是，我就埋怨张凤琴：“害我上去，我就怕把‘臭蛋’GOME OVEY 。

”我对杨老师说：“老师，我是被张凤琴弄上来”杨老师说，你是为友出征吧！”我偷偷看了看张凤琴，只见她在暗暗偷笑。

老师问：“你害怕吗？”“我害怕把臭蛋捏破了！”我说。

这时，老师像泄了的皮球，我这时大摇大摆地走过去。

伸出手，老师把还没有孵化为小鸡的臭蛋。

递在我手上。

我使出吃奶的劲，捏不破。

我放弃了，说了声：“这是假的吧！”第三位选手大摇大摆地气势走上来了。

只见他伸出手，立即迫不及待地想和“臭蛋”决斗。

杨老师递给了他。

他一拿见单手不行，用双手。

“加油”“加油”全班大喊起来。

他把鸡蛋放在胸上捏，斗不过“臭蛋”。

他冒出如黄豆似的大汗，似乎想和“臭蛋”拼了命。

结果还是失败了！ 第四位，摇了摇鸡蛋，看生的还是熟的。

他偷偷的把鸡蛋桌上敲了敲。

把“臭蛋”像咬金条似的，使劲咬。

斗不过“臭蛋”。

通过这件事，我知道了坚强谁都有，也包括鸡蛋。

护蛋行动作文

你自己选吧，我这有几个类型：一：星期二的早晨，老师宣布了一个重大消息：明天每人带一个鸡蛋来学校，要举行一个护蛋行动，看看谁能把这颗蛋保护三天。

回到家里，我想了好多的办法来保护我的鸡蛋，我在鸡蛋的外面套上一个袋子，并把口封好。

再在套子的外面包好几层餐巾纸。

放进一个盒子里。

第一天平安的度过了，但是第二天，老师要求我们把鸡蛋那厚厚的外衣给脱了，要随身携带，除了体育课之外。

护蛋第二天，我小心翼翼的把鸡蛋放进口袋里。

很谨慎的走着，生怕我的鸡蛋有什么闪失。

做操的时候，我都是十分的小心，尽量不去碰放鸡蛋的口袋。

下课的时候，我不像以前一样出去踢毽子，而是坐在座位上不时的看看鸡蛋有没有破掉。

上体育课的时候，我的人在操场上，心却在鸡蛋那里，我时时想着我的鸡蛋。

三天之后，我的鸡蛋还完好无损，不过这三天来我受到了那么多的苦。

爸爸妈妈也是这样保护我们的吧？我们仅仅保护了鸡蛋三天，有些同学的鸡蛋就破了。

而我们的父母要保护我们十年、二十年甚至一辈子，难道我们不应该用自己的实际行动去回报他们吗？ 二： 护蛋行动开始了，我向爸爸要了一个鸡蛋，用彩笔在上面画了好看的图画，并写上“龙龙”的名字。

我又用一个小盒子装上它，小心地放进书包，背着去了学校。

第一节课下课了，我打开书包看，没烂；第二节课下了，我又打开书包看，还是没烂。

到了下午放学，我高高兴兴地背着书包回到了家。

想到我已成功地护了一天，我忍不住把它拿了出来，在手上玩了起来，还一边哼着歌儿。

谁知一不小心，“龙龙”从我手中滑了下来，掉到地上烂了。

想到护蛋行动还不到一天，我就把它打烂了，我真有点后悔刚才太得意忘形了，更后悔自己为一点点小的成功就沾沾自喜 这次护蛋行动，让我明白了一个道理：无论做什么事，都不能为刚开始的成功沾沾自喜，而要持之以恒。

那一次我也是满拼的作文

1、那次，我和他都是好样的两个人，都是半只鞋的沙子，满身的黄土，以及嘴里浓浓的沙子的味道。

阳光下，我和他相视而笑。

我和他都是第一次参加运动会，带着几分无知的自信，我们在操场中央击掌互励：“为班级的荣誉而战，不抛弃，不放弃。

”这份自信让人看着格外喜欢，无意间，看到操场上的那棵桂花树，竟有两朵早些开了。

很快我们就来到了比赛场地，想不到，依着我们的身高优势。

竟闯进了决赛。

看着眼前的杆子一点点的升高，终于，前面的人一个个摔倒。

扬起一层层黄土，就像战场一样，尘土飞扬。

所以就更需要两个士兵，携起手来，不抛弃，不放弃。

轮到他了，我问他：“怕吗？”他说：“怕，但也要拼一拼。

”看着他起跑，冲刺，起跳。

在他跃起的那一刻，我的心也提到了嗓子眼。

可惜，没过，翻身落马。

我想过去安慰他，可又不知道该说什么。

我做好准备动作，看着眼前那高的令人可怕的杆子，心里也没底。

“拼一拼吧。

”我对自己说。

一样的动作，全力的起跳可不真气的脚跟却碰上了杆子。

杆子落下，在地上跳了两下。

我从沙坑走出来，他过来给我拍了拍衣服，并递给我一瓶矿泉水。

我问：“我们行吗？”他说：“行，一定行，相信自己。

”我点了点头，看着操场边的那两朵桂花，分明还有争着向上的气势。

没错，一定能行。

最后一次机会，他揉揉发酸的双脚，我对他吼了一声：“加油。

”他向我点点头，加速，越过。

那样子，身如轻燕，他成功了。

他握紧双手，做出一个胜利的姿势。

他的成功，又给我带来了几分信心。

我抚抚那颗狂跳的心。

盯着前方的杆子。

冲，尽全力冲。

就在上升的那一刻，我的脑海里只映着“不抛弃，不放弃”几个字。

加油，一定能成功。

我落在地上，衣角碰着杆子，杆子抖了三下，没有落下来。

我成功了。

我和他紧紧拥抱在一起，就像那两朵桂花，紧紧的依靠在一起。

默念着：“不抛弃，不放弃。

我们都是好样的。

”是啊，那次，我和他都是好样的。

老师的话：不知道本文得了几分，但从105的总分中可以看出应该不会很差。

这个题材这位同学已改写多次，所以能够在中考的时候充分发挥，并达到了他最佳水平。

欣赏简洁的语言，细腻的心理，偶尔的景物烘托，更欣赏的是作者能在写作过程中贯穿“不抛弃，不放弃”这一线索。

这是《士兵突击》中钢七连战士的精神原则，作者能在这游刃有余地运用，是源于于他对这句话的理解，很庆幸在开学初建议全班同学认真阅读《士兵突击》，学习许三多精神。

这就是阅读带来的帮助吧。

2、那次，我和她都是好样的曾以为，我是夏洛蒂·勃朗特笔下的那个简·爱，平凡，矮小，不引人注目。

曾以为，她也和我一样，像毛毛虫一般，受人的讨厌，只能一直默默无闻。

殊不知，简·爱也有追寻到心中的幸福的一天，毛毛虫也有破茧成蝶的啦一刻，美好的灵魂在瞬间升华，绽放出夺目光华那次，我和她都是好样的。

她，我一起长大的好朋友，一直以来，我们都是平凡的一对朋友，那天，她和我一起在窗前做作业。

“五十一，五十二，五十三”窗外的草地上，一群小孩在拍着皮球（老师，中间我真的记不住了，大概就是记叙我和她帮小朋友艰难得把球从很高的树上拿下来，我站在她的肩膀上爬上去用木棍捅下来，最后摔下来，两个人都受伤的事情，写得还比较有真情实感的）看着我们身上的伤，一个小孩掏出了创口贴小心翼翼得替她包上，并露出了甜美，纯真的笑脸，一个男孩说道：“姐姐，谢谢你们。

”“你们好厉害啊！”“姐姐，你们真是好样的！”听着着一声声感谢和赞美，我顿悟了：原来并不是不平凡的人才优秀，平凡的人也可以有不平凡的品质。

那次，我和她都是好样的。

其实，每个人都是好样的！老师的话：很遗憾该同学已经回忆不起来考场上写的具体的内容了，但也没有关系，她让我们看到了精彩的开头和结尾，朴实的语言中不乏深刻的道理。

3、那次，我和她好样的冬日，溪面结冰，而在那深处，水继续向前奔腾着，它们都是好样的。

夏日，大街一片空寂，而在那池塘稻田里，青蛙一片生机，它们都是好样的。

那天早上被冻醒，望了一眼灰蒙蒙的天空，机械地背上书包上学去。

路上，灰色的风吹乱了我的头发，顺了顺头发，一抬头，那边是一大串乌云。

心情也如蒙上了一层乌云，糟透了——昨天，为了一本小说，我和她翻脸了，充满怒气的两人在一番争吵后，背道而行。

要知道，我和她有六年的深厚友谊，但竟然只有那么几分钟就瓦解了？忽然，手臂一阵冰凉，下雨了啊。

这时，才发现粗心的我忘记带雨伞了。

飞快地跑到教学楼，身后的雨瞬间下大了。

只看到花花草草消失在雨帘中。

整个学校都在雨的洗礼中，时间一分一秒过去。

一整天，脑海里一直回荡着那一声吼：“我们绝交！”。

正在气头上人儿喊出这一句话，殊不知同样心高气傲的我们可能谁也不会道歉，从而错过彼此。

放学了，一个人站在走廊上，感到极其烦躁，看见雨中的花花草草都被淋地低下了头。

我也很无奈。

以前她都会带上雨伞，和我一起回家，可现在……怎么？冲吧。

冰冷的雨滴在身上，经过我们经常光临的奶茶店。

我走了进去，一股淡淡的奶香扑鼻而来。

“你来了啊？”

我学会了做生日蛋糕作文

我是一个贪吃的小姑娘，但最爱吃的就是蛋糕。

而今天，我终于可以大展身手，自己动手来制作美味的蛋糕了。

我准备好了琳琅满目的材料，就兴致勃勃地卷起袖子，准备开始我这般“伟大事业”。

第一步是要把蛋清和蛋黄分开。

我谨慎地把分蛋器搁在了一个瓷碗的上方，轻轻地在碗边磕了一下鸡蛋，鸡蛋就像个顽皮的小朋友，蛋壳和鸡蛋“嘭”一声就一起掉进了碗里。

我有些气馁了，但经过多次试验，我还是最终打出了一个完美的鸡蛋。

第二步就是要打蛋清。

要用电动打蛋器搅打蛋清，直到蛋清成了体积比原来大三倍的白霜就算完成。

说着容易，做着难，这十几分钟漫长而无聊的过程，需要极大的耐心，但是为了我美味的蛋糕，我拼了！终于到了我最期待的烤蛋糕环节了！我先把蛋白霜、面粉、牛奶混合成蛋糕糊，再小心谨慎地把蛋糕糊倒进模具中，最后放进了烤箱里，调好温度就开烤了。

随着时间一分一秒的过去，烤箱“叮”的一声响起，我以百米冲刺的速度冲到了厨房，戴上手套，忐忑不安的从烤箱拿出蛋糕放在桌子上。

洁白的蛋糕看上去蓬松柔软，还散发着阵阵奶香。

我迫不及待的切开蛋糕，咬下第一口，我就感觉香浓可口，奶香萦绕着我的舌尖，色香味俱全。

今天真开心！在做蛋糕的同时，我学会了耐心与细致。

成功的经历作文

每个人一生都会有许许多多的经历，其中有成功，也有失败。

但是所有的成功后面都有很多失败和困难，只要你能克服，你便会成功。

使我懂得这个道理的原因，是因为我就有过一段这样的经历。

那是发生在2004年暑假里的一件事。

一天，我去文化宫学琴。

老师说要推荐我去乌鲁木参加新疆第三届小提琴比赛，当时听了老师的话，我的心里是十五只吊桶打水――七上八下的，能不能行呀？老师好象看穿了我的心思，便一直给我鼓劲，我看到老师那信任的目光，便增加了一些信心。

以前，我每个星期只去文化宫学一次琴，而现在，每个星期必须去三次。

同我一起训练的还有老师的孙子陈彦明。

先开始我们俩人一起听录音，跟录音走，我跟录音走了好几遍，可是一遍也没跟上，我心里很是着急，再看陈彦明呢？他不但能跟上录音一遍一遍拉，而且还能拉得十分熟练，我不甘心，也一遍一遍地拉，终于能跟上了，可我还是拉得结结巴巴。

在回家的路上，我暗自下决心，每天必须练琴6个小时以上，并且中间不能有任何结巴。

我每天拉琴拉得手皮被磨烂了磨掉了，琴上的黑木被我揉弦揉得发亮，崭新的“白弓”被我用成了“黑弓”。

陈彦明常常嘲笑我，但我总是不以为然的笑笑。

终于，比赛这一天到了，我和陈彦明都分到了甲组，我是72号，陈彦明是78号。

初赛开始了，我看到朋友们和一些不认识的同学一个接一个的进到了演播厅，心情便越来越紧张，“让我们大家欢迎72号小选手上场”，听到主持人在念我的号，我喘喘不安地走进了演播厅，望着评委们和蔼的表情，我的心平静了下来，拉起了熟悉的《摇篮曲》、《铃鼓舞》以及《a小调协奏曲―第三乐章》，演出顺利完成，我看到了评委们满意的笑容，心里终于算是松了一口气。

果真，功夫不负有心人，在6月底的一天，张老师把一个铜奖杯和一本荣誉证书递到了我的手里，我当时激动得流下了眼泪，从老师那里得知，陈彦明没得上奖。

后来，他一见我，再没有了昔日的嘲笑声，而是友好的笑声。

通过这次比赛，我明白了只要经过努力，就一定能把事情做好，遇到了失败和困难不应退缩，一旦退缩，便会永远的失败。

谁家母鸡下了蛋,为题写一篇,内容具体的技术作文400字左右

早上，母鸡下了一个大蛋，她很高兴，所以“咯咯哒”，“咯咯哒”地大叫，生怕别人不知道。

这事被母鸡的邻居老鼠弟弟听见了，他马上叫醒他的哥哥：“哥哥！哥哥！我们有吃的了！”“什么好东西？”哥哥赶紧爬起来问。

“哥哥，你没听见吗？对面的母鸡下了一个蛋啊！”“真的吗？”哥哥一下子来精神了，他马上冲出洞。

这时，母鸡也出门了，他抓住机会跑过去，但一看，他不禁叫起来：“哇！好大的一个蛋啊！”“我怎么抱得动呢？”他马上回家叫上弟弟，叫他出去帮忙。

弟弟四脚朝天，抱住蛋，哥哥一边拉着他的尾巴，一边哼哼地吟唱着。

老鼠兄弟正要进洞的时候，母鸡太太和她的公鸡先生回来了，公鸡一眼就看见了两只老鼠，尖叫起来： “谁那么大胆，居然偷我的小心肝宝贝！”说完就张开翅膀扑了上去。

老鼠兄弟一看不妙，慌忙扔下蛋就跳，却打碎了鸡蛋。

老鼠兄弟终于逃进洞了，他们又急又忙，急得到嘴的鸡蛋没了，气得要发疯的母鸡太太和公鸡先生正在不停地找他们算账呢！母鸡伤心地说：“我再也不会那么大声地告诉其他人我生了蛋了。

那是一次什么的尝试作文500字

童年如梦，是欢乐的，是美好的。

童年的岁月中，我经历过多少风风雨雨，每一次成功，都有尝试，不尝试怎么能有收获呢？记得，那是一次成功的尝试。

我是一个十来岁的孩子，到现在，我已经会做一点大人们的事了，炒菜，买东西，照顾弟弟妹妹……我都做得没有一丝马虎，做得妥妥当当。

这样的功劳，少不了那次的尝试。

说出来你可别笑话，我从小就胆小如鼠，做什么事都得大人陪着，直到九岁，我才开始尝试自己去买东西，自己做饭，还有自己睡觉呢。

有一次，正巧碰上爸爸妈妈上班，保姆也回家了，家里只剩下九岁的我和四岁的妹妹。

我们正忧愁着晚饭的事，不能做太难的菜，也不能不合我们的口味。

打开冰箱，只见里面整整齐齐的都是肉菜什么的，可没有一样是我会做的。

我突然想到了蒸水蛋，忙往鸡蛋盒里望，可望来望去没望出个结果，仔细一瞧，大事不好——每鸡蛋了。

这可怎么办呢？我绞尽脑汁，只想出唯一一条不好使的方法——买。

可有担心有坏人，有担忧钱不够。

做好准备，我惟有“告别”了妹妹，尝试着自己出去买鸡蛋了啦。

唉，真没办法。

握着手里的那十块钱，我迈着胆怯怯的脚步，尝试着第一次出去买东西的滋味。

一路上，天都是黑沉沉的，没有一丝灯光，只在月亮的明亮的光下，我走着走着，穿出了小巷，终于看到了灯光，可路上的行人用着凶恶的眼神望着我，似乎我做了什么坏事一样，我的心就像十五个水桶打水——七上八下，腿也有点不好使了，每走一步，总得震一震脚。

平时短短的路程，今天似乎变的漫长极了。

我正为自己担心着：“第一次尝试出来买东西，会不会遇到坏人？会不会遇到一个不讲理的老板？会不会突然窜出一只狗狗，和我”拼死拼活“，对我死追不放呢？”又想：第一次出来买东西，当然要勇敢一点啦。

好不容易，才来到鸡蛋铺门前，我的心像是有只兔子在蹦蹦跳，“咚咚”的打起鼓来。

我鼓足勇气，才结结巴巴地说：“我……我想……买一斤鸡蛋。

”老板毫不犹豫地给了我一斤鸡蛋，我拿着鸡蛋，付了钱，不顾一切地跑了回家。

这才如释重负。

这一次尝试买东西，我成功了，我尝试到当家的滋味。

在成长的经历中，我一定记住这一次尝试，在人生的道路上，迈上光辉的一步！

描写童年的作文

这篇是我6年级时写的作文 当时还得了优秀呢 希望对你有帮助 童年 童年趣事百无禁忌，常常荡漾在童年梦中的我真的好想像睡美人那样一睡不醒，如果让我形容童年趣事的话，我会把它比喻一朵花，一朵芳香四溢的花；一个盒子，一个装着许多秘密的盒子；一个葡萄架，一个长满了数不清葡萄的葡萄架，总之，它们就像一颗颗流星，转瞬即 逝，只有那一瞬间的辉煌。

当我们把这一颗颗流星串成一串珍 珠的时候，才发现，我们的童年是那么晶莹璀璨，光彩照人！就让我们一起来享受那童话般的故事吧！ 记得我五岁的时候，流行这样一句话：“种瓜得瓜种豆得豆”从此这句谚语便在我幼小的心灵里生根发芽了，并萌发了我的奇思秒想。

暑假时，我忍不住从存钱罐里掏出一元钱，在门口的大树下挖了一个坑，把钱埋进去，我怕这一元钱太寂寞就把我的布娃娃一起放进去，我当心它们被太阳晒死还多浇了一湓水呢！完工之后，我高兴地回到家，等待着秋天时的丰硕成果，到时候我就成为一个富孩了。

从这以后每天从幼儿园回来第一事就是去看我的“金子苗”每天都要浇一盆水，不出几日那里真的长出一棵小幼苗，嫩嫩的好讨人喜欢，我高兴地跳起来。

邻居哥哥见我这么高兴笑着问我：“赵琦，干吗呢？”我对哥哥说：“你看我种的金子苗长出来了。

”哥哥一听放声大笑：“说什么呢，这是大树地下长出的草。

”我不相信，非说是金子喝了我的水才长出来的哥哥笑着走了，不知是笑我傻，还是笑我能干。

秋天终于到了，田里地里硕果累累，我也该去收我的金子了，可是这株小苗上什么也没有，我想一定在根部长着，就把这棵苗挖了出来，令我吃惊的是只有那个布娃娃孤零零的躺在土里，又脏又破，那一元钱早就烂得粉碎。

我哭着去找妈妈，妈妈一听笑着直不起腰来：“傻儿子，种瓜得瓜，种豆得豆，是指农作物的！” 我心里难过死了可惜了我的一元钱和我的玩具，又百思不得其解，种金子怎么就不能得金子呢？ 童年就是童年，总会做出一些有趣的事，可是有敢说童年不快乐，不自由呢？回想起童年的趣事，是又不想回到童年呢？可是，转眼，我就已经乘上了童年的末班车了。

平时都是妈妈给我做饭，今天我要在妈妈的指导下，亲自下厨房做 我最喜欢吃的西红柿炒鸡蛋按照妈妈说的方法，首先把番茄放在开水里烫了一会儿，再拿出来 撕去皮后，放在菜板上便开始切谁知，番茄在菜板上滚来滚去的，好 像故意在跟我作对似的我用左手轻轻摁住，心想：“这下你滚不了了吧 ！”可我正要对它下手时，手又抖起来了，番茄好像在嘲笑我：，连我这一个小家伙都制服不了”我气极了，心里又嘀咕起来：“有什么 了不起，我就不信今天把你制服不了！”我又紧紧地摁住它，这回终于不 滚了，用刀慢慢地好不容易才把它切成了一小块一小块的其次，我又拿出两个鸡蛋，按照平时吃熟鸡蛋剥壳的方法那样，从 前面破开妈妈说：“蛋要从中间破开一条长口，这样蛋黄和蛋清才容易 流出来”我又再一次将鸡蛋在灶台的边缘上磕了一下，两手掰开蛋壳，蛋清和蛋黄就流进了碗里我向碗里放了一点盐，然后就用筷子轻轻地 搅，生怕把蛋液搅出碗外这时，妈妈又告诉我说：“要把蛋清和蛋黄搅 匀，炒出的鸡蛋才又软又好吃”于是，我又使劲地搅了一会儿准备工作做好后，把锅放在炉子上，打开天然气开关火苗呼呼地 舔着锅底，倒上一些油，看到锅里冒出的缕缕青烟，我有些胆怯了“别 怕，胆子大一点，赶快把蛋倒进去”妈妈鼓励我说我小心翼翼地把蛋 倒在锅底，只听见吱的一声，吓得我丢下鸡蛋碗便开跑这时，妈妈叫 我快拿铲子翻动一下，我又蹑手蹑脚地走过去，拿着铲子不停地翻动着 鸡蛋，一股浓浓的香味扑鼻而来再把番茄块倒入锅中同鸡蛋一起翻炒 约两分钟，再放一点盐就可以起锅了我迫不及待得尝了一块，酸酸甜 甜的真是人间美味！这真是人间的美味佳肴啊！学了番茄炒鸡蛋后，我明白了：做任何事情，看似简单，要做好很 难，今后我还要多实践

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石岛红板材，石岛红8号该怎么检查呢

加工好的成品饰面石材，其质量好坏可以从以下四方面来鉴别：

一观，即肉眼观察石材的表面结构。一般说来均匀的细料结构的石材具有细腻的质感，为石材之佳品；粗粒及不等粒结构的石材其外观效果较差，力学性能也不均匀，质量稍差。另外天然石材中由于地质作用的影响，常在其中产生一些细脉和微裂隙，石材易沿这些部位发生破裂，应注意剔除。至于缺棱少角更是影响美观，选择时尤应注意，河北口碑好石岛红老8号的用途和特点，河北口碑好石岛红老8号的用途和特点。

二量，即量石材的尺寸规格。以免影响拼接或造成拼接后的图案、花纹、线条变形，影响装饰效果。

三听，即听石材的敲击声音。一般而言质量好的、内部致密均匀且无显微裂隙的石材，其敲击声清脆悦耳；相反若石材内部存在显微裂隙或细脉，或因风化导致颗粒间接触变松，则敲击声粗哑。

四试，即用简单的试验方法来检验石材质量好坏。通常在石材的背面滴上一小滴墨水，如墨水很快四处分散浸出，即表示石材内部颗粒较松或存在显微裂隙，河北口碑好石岛红老8号的用途和特点，石材质量不好；反之则说明石材致密，质地好。

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接着使用石材研磨刷进行刷磨，注意比较好先使用钢丝刷;来进行一次粗刷，刷除石岛红板面疏松物并定型，这样不仅效率高，而且对设备磨损小，可延长研磨刷使用寿命。

之后根据客户具体要求，使用由粗目数到细目数研磨刷顺序磨抛，直至板面达到要求效果光泽。如果客户要求达到平滑哑光效果只须选用钢刷、36#(或46#)、60#(或80#)、120#(或180#)四道工序就好了;如果要达到丝光效果，则还需要增加240#、320#、500#三道工序，当然如果所有工序都做效果会更好。至于一些没有什么光泽度要求有些户外用板就可以直接使用钢丝刷磨刷就好了。

4石岛红8号防护剂的选择方法

石岛红8号用处很大，但是在平时生活中也要注意养护，现在我们就看一下石岛红8号养护剂的选择方法。

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岛红老8号化学侵蚀抵抗力

石岛红老8号质量石材取自海拔以下30米岩层，质感呈肉红色，中颗粒结构，批量加工色差小，感观效果一致性强，理化性能和放射性指标均达饰面石材标准，是加工建筑内外装饰板材的比较好原料。

石岛红老8号属于花岗岩的一种，结构均匀，质地坚硬，不易风化颜色美观，外观色泽可保持百年以上，由于其硬度高耐磨损，除了用作高级建筑装饰工程，大厅地面外，还是露天雕刻的优先之材。 石岛红老8号石质均匀，具有细腻的质感为石材之佳品，力学性能均匀，内部致密，其敲击声清脆悦耳，孔隙分布均匀孔径小吸水率低物理性能、化学性能较好，对风化、水化、溶解、脱水、酸化，还原和碳酸盐等化学侵蚀具有相当的抵抗力。

石岛红8号和石岛红有很大不同

石岛红8号和石岛红有什么区别，近这几天很多人来问石岛红8号的，甚至还有人在问石岛红和石岛红8号有什么区别。其实石岛红8号只不过是石岛红的一种。与皇室咖，皇室珍珠等类似，是个名称而已。

一般来说石岛红用处比较多，石岛红石材由荣成市石岛地名而得，颜色属于红色调而得名，但是石岛红又因为其资源产品的原因，受地理环境的影响较大，品质也有很大不同，而石岛红是因为其历史悠久无法复制再生的质量矿山矿山，同时受到国内外客户推崇而得名。而石岛红8号也是如此，因为特殊的事情而命名的。所以并没有什么特殊的概念。

1刚性好，内阻尼系数大，比钢铁大15倍。能防震。

2具有良好的装饰性能，可适用公共场所及室外的装饰。

3具有优良的加工性能：锯、切、磨光、钻孔、雕刻等。

4耐磨性能好，比铸铁高5-10倍。

石岛红石材的结构构造：天然的石岛红石材中存在着微裂隙和毛细孔，天长日久会吸附空气中的细小尘埃和污物，由于毛细作用而慢慢渗入石材内部，从而地降低了石材的装饰性能和使用寿命。孔隙越小，毛细作用和表面吸附作用越强。

相对复杂的化学成分：石岛红石材中有些成分容易与外界环境发生作用，使石岛红石材产生侵蚀或变异现象。石岛红石材一般都不同程度地含有铁的成分，受到潮气的侵蚀会产生锈黄。石材中的含铁量越高，锈黄越容易产生。

虽然石岛红，石岛红8号石材中的碳酸钙和碳酸镁是相对比较稳定的化合物，但某些碱性氧化物的化学性质不稳定，在潮湿的环境下，易与空气中的酸性氧化物如二氧化碳﹑二氧化硫﹑三氧化硫﹑二氧化氮等发生化学反应而改变石岛红内部的物理结构

8石岛红石材，石岛红板材，石岛红8号厂家-石材锈斑的处理方法

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石岛红8号的仿古面是如何制成的。

由于石岛红质地坚硬，首先用火烧或高压水冲方式将石岛红板材加工成粗糙表面火烧板或粗面板(也可以加工成荔枝喷沙面等等不过效果不很好)，注意加工成粗糙毛面时应比普通烧毛板更粗糙些，这样可避免下一步使用石材研磨刷时石板过于平滑而使得版面版面失去立体感。

接着使用石材研磨刷进行刷磨，注意比较好先使用钢丝刷;来进行一次粗刷，刷除石岛红板面疏松物并定型，这样不仅效率高，而且对设备磨损小，可延长研磨刷使用寿命。

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荣成市程宇石材有限公司是一家 山东省荣成市程宇石材有限公司是集板材加工及圆弧和各种异形加工于一体的石材企业。年产中外的石岛红各类板材及异型材十万多平方米。 公司拥有储量丰富、质地上乘的石岛红7-8#，采用国内先进的石材设备，加工的各类石材品种齐全、鲜艳光亮、大面积装修无色差，其放射性指标均在国家A类标准以内，是建筑装饰的理想产品，产品国外。 公司立足资源优势，严格科学的管理产品，良好的服务使企业不断发展壮大。承揽的各项板材装饰工程深受各地客户的好评，并多次受到上级机关的表彰和奖励。 公司地处胶东半岛东端，山清水秀，冬暖夏凉的旅游胜地，海陆空交通极为便利。本公司注重质量、用户至上，竭诚以质优的产品、优良的服务为广大用户服务。总经理李文热枕欢迎国内外同仁前来洽谈业务，共图发展。的公司，致力于发展为创新务实、诚实可信的企业。荣成市程宇石材有深耕行业多年，始终以客户的需求为向导，为客户提供的石材加工，石材销售，皇室啡，石岛红。荣成市程宇石材有始终以本分踏实的精神和必胜的信念，影响并带动团队取得成功。荣成市程宇石材有始终关注建筑、建材市场，以敏锐的市场洞察力，实现与客户的成长共赢。